РЗИ – Смолян: Прекомерната употреба на дигитални устройства е рисков фактор за здравето на подрастващите
На прага на първия учебен ден от Регионалната здравна инспекция-Смолян оповестиха анализ, който алармира за едни от тревожните рискови фактори за здравето на подрастващите. Наред с хранене, двигателна активност, свръх натовареност, напрежение и стрес, злоупотреба с алкохол и тютюнопушене, вече е включена и прекомерна употреба на дигитални устройства от страна на учениците. Проучването е изготвено на база ежегодно изготвяните от здравните инспектори анализ на здравословното състояние на децата и учениците, на база от резултатите от провежданите годишни профилактични прегледи на учениците от общо практикуващите лекари, които са с добър обхват. От здравно хигиенна гледна точка училищата и детските градини в областта са готови за учебната 2019/20 г, категорична е д-р Мими Кубатева – директор на Регионалната здравна инспекция в Смолян. Тя обаче обърна специално внимание и на фактора хигиена, лична и обществена, в частност на училищната среда, който не трябва да се подценява.
От РЗИ – Смолян обявиха, че от години материално техническа база - на училищата в областта е добра и все по-малък е броят на издаваните от тях предписания за здравно хигиенни мерки. От осем предписания в края на миналата учебна година и две от предходната година за ремонт на помещения, физкултурни салони, санитарни възли покривна конструкция и осигуряване на ергономични столове в компютърна зала, към днешна дата са изпълнени седем: две са с удължен срок до края на м. септември и ноември т.г., и едно до м.октомври. 2020 г., поради неосигурени средства. В почти всички детски градини в област Смолян са създадени много добри условия – сграден фонд, обзавеждане, отопление. В детските градини са издадени четири предписания за ремонтни дейности, които са в срок на изпълнение и няма да пречат на учебния процес.Здравно - медицинското осигуряване в училищата, според здравните инспектори е на добро ниво. В 45 училища има осигурен медицински специалист, а в останалите 15 училища с малък брой ученици и в отдалечени населени места, се обслужват от общопрактикуващ лекар. Училищните здравни кабинети са в добро хигиенно състояние, с необходимите оборудване, лекарства и документация. Почти всички детски градини се обслужват от медицински специалист.
Основен фактор за здравето на учениците, който изисква грижа и от родители и от обществото е храненето, категорични са от РЗИ – Смолян. В 19 училища е осигурено столово хранене на добро ниво, а за останалите училища е въпрос на решение на ръководствата им. Има 39 бюфета на територията на училищата, които предлагат продукти, съобразно с наредбата за здравословно хранене на учениците. При контролната ни дейности на здравните инспектори са констатирани единични нарушения. В детските заведения с от години въведеното унифицирано седмично меню се предлага разнообразно и балансирано хранене.
Съгласно специализираната наредба за здравните изисквания при изготвяне на седмичните учебни разписания в началото на всеки учебен срок РЗИ оценява разписанията с цел осигуряване на рационален дневен режим на учениците. Похвално е, че ръководствата на учебните заведения все по-стриктно прилагат изискванията на наредбата.
С информационна кампания и скринингово изследване РЗИ – Смолян ще отбележи Световния ден за борба с остеопорозата 20 октомври
От 29 октомври до 2 ноември Регионална здравна инспекция – Смолян ще проведе информационна кампания за превенция на остеопорозата. Специалисти от отдел „Профилактика на болестите и промоция на здравето” ще запознават гражданите с кратка характеристика на заболяването, кое увеличава риска от фрактури, кои са симптомите на остеопорозата, какви са последващите изследвания и действия на болния. Ще бъдат давани и консултации относно препоръчителния хранителен и двигателен режим. На 02.11.2018 г. от 8,30 до 17,00 часа в Приемния кабинет на здравната инспекция ще се извърши скринингово изследване за остеопороза. То ще се провежда по график след предварително записване на телефони : 0301 5-89-30 и е с цена 10 лв.
Световният ден за борба с остеопорозата, който се отбелязва всяка година на 20 октомври, е целогодишна кампания, насочена към повишаване на информираността в световен мащаб за превенцията, диагностиката и лечението на това заболяване. Традиционните кампании призовават хората към навременни действия за защита на здравето на своите кости и мускули, за да се радват на добро качество на живот и независимост от грижите на другите в късни години. Въпреки множеството ефективни възможности за лечение, остеопорозата често остава недиагностицирана и нелекувана.
По информация на Министерство на здравеопазването, заболяването засяга всяка трета жена и всеки пети мъж над 50-годишна възраст. Това е болест, при която плътността и качеството на костта се влошават и намалява здравината на скелета, което повишава риска от фрактури, особено в областта на гръбначния стълб, бедрото и китката. Загубата на кост няма симптоми и често първият знак за наличието на остеопороза е фрактурата. Сред факторите за повишен риск са генетичната предразположеност, както и възникнали медицински проблеми, които влияят негативно върху здравето на костите. Много важно значение има също начинът на живот - нездравословно хранене, липса на физически упражнения, тютюнопушене и прекомерна употреба на алкохол.
Профилактичните мерки, които всеки човек може да предприеме за да намали риска от остеопороза са редовните упражнения, диета с достатъчен прием на калций, набавяне на витамин Д чрез излагане на слънчева светлина, здравословен начин на живот и редовни медицински прегледи. Усилията в сферата на профилактиката на остеопорозата трябва да се насочат още в ранна възраст към здравословното хранене и двигателната активност. Например нуждите от калций могат да се покрият с хранителна диета. При комбинация с витамин Д за достатъчен се счита общ прием на калций около 800 mg на ден. Това количество може да се достигне чрез здравословна диета, съдържаща дневната доза от богати на калций храни. Например 1 чаша мляко или парче твърдо сирене = 300 mg калций; 1 чаша богата на калций минерална вода = 200 mg калций. При хората над 60-годишна възраст се препоръчва приемането на витамин D под формата на добавки. Приемането на богати на протеин храни, както растителни, така и животински допринасят за по-здрави кости и мускули и за превенция на остеопорозата. Рискът от остеопороза се увеличава и при поднормено тегло.
Прости стъпки за поддържане на физическата активност:
- Изкачвайте стълбите вместо да ползвате асансьора.
- Ходете пеш при малки разстояния вместо да разчитате на кола или градски транспорт.
- Свикнете да излизате за разходка (или някаква друга активност) всеки ден – поставяйте си дневни и седмични цели.
- Стойте на един крак при извършване на ежедневни задачи: например миене на зъбите, чакане за кафе, миене на съдове.
С информационна кампания и скринингово изследване РЗИ – Смолян ще отбележи Световния ден за борба с остеопорозата 20 октомври
От 29 октомври до 2 ноември Регионална здравна инспекция – Смолян ще проведе информационна кампания за превенция на остеопорозата. Специалисти от отдел „Профилактика на болестите и промоция на здравето” ще запознават гражданите с кратка характеристика на заболяването, кое увеличава риска от фрактури, кои са симптомите на остеопорозата, какви са последващите изследвания и действия на болния. Ще бъдат давани и консултации относно препоръчителния хранителен и двигателен режим. На 02.11.2018 г. от 8,30 до 17,00 часа в Приемния кабинет на здравната инспекция ще се извърши скринингово изследване за остеопороза. То ще се провежда по график след предварително записване на телефони : 0301 5-89-30 и е с цена 10 лв.
Световният ден за борба с остеопорозата, който се отбелязва всяка година на 20 октомври, е целогодишна кампания, насочена към повишаване на информираността в световен мащаб за превенцията, диагностиката и лечението на това заболяване. Традиционните кампании призовават хората към навременни действия за защита на здравето на своите кости и мускули, за да се радват на добро качество на живот и независимост от грижите на другите в късни години. Въпреки множеството ефективни възможности за лечение, остеопорозата често остава недиагностицирана и нелекувана.
По информация на Министерство на здравеопазването, заболяването засяга всяка трета жена и всеки пети мъж над 50-годишна възраст. Това е болест, при която плътността и качеството на костта се влошават и намалява здравината на скелета, което повишава риска от фрактури, особено в областта на гръбначния стълб, бедрото и китката. Загубата на кост няма симптоми и често първият знак за наличието на остеопороза е фрактурата. Сред факторите за повишен риск са генетичната предразположеност, както и възникнали медицински проблеми, които влияят негативно върху здравето на костите. Много важно значение има също начинът на живот - нездравословно хранене, липса на физически упражнения, тютюнопушене и прекомерна употреба на алкохол.
Профилактичните мерки, които всеки човек може да предприеме за да намали риска от остеопороза са редовните упражнения, диета с достатъчен прием на калций, набавяне на витамин Д чрез излагане на слънчева светлина, здравословен начин на живот и редовни медицински прегледи. Усилията в сферата на профилактиката на остеопорозата трябва да се насочат още в ранна възраст към здравословното хранене и двигателната активност. Например нуждите от калций могат да се покрият с хранителна диета. При комбинация с витамин Д за достатъчен се счита общ прием на калций около 800 mg на ден. Това количество може да се достигне чрез здравословна диета, съдържаща дневната доза от богати на калций храни. Например 1 чаша мляко или парче твърдо сирене = 300 mg калций; 1 чаша богата на калций минерална вода = 200 mg калций. При хората над 60-годишна възраст се препоръчва приемането на витамин D под формата на добавки. Приемането на богати на протеин храни, както растителни, така и животински допринасят за по-здрави кости и мускули и за превенция на остеопорозата. Рискът от остеопороза се увеличава и при поднормено тегло.
Прости стъпки за поддържане на физическата активност:
- Изкачвайте стълбите вместо да ползвате асансьора.
- Ходете пеш при малки разстояния вместо да разчитате на кола или градски транспорт.
- Свикнете да излизате за разходка (или някаква друга активност) всеки ден – поставяйте си дневни и седмични цели.
- Стойте на един крак при извършване на ежедневни задачи: например миене на зъбите, чакане за кафе, миене на съдове.
С информационна кампания и скринингово изследване РЗИ – Смолян ще отбележи Световния ден за борба с остеопорозата 20 октомври
От 29 октомври до 2 ноември Регионална здравна инспекция – Смолян ще проведе информационна кампания за превенция на остеопорозата. Специалисти от отдел „Профилактика на болестите и промоция на здравето” ще запознават гражданите с кратка характеристика на заболяването, кое увеличава риска от фрактури, кои са симптомите на остеопорозата, какви са последващите изследвания и действия на болния. Ще бъдат давани и консултации относно препоръчителния хранителен и двигателен режим. На 02.11.2018 г. от 8,30 до 17,00 часа в Приемния кабинет на здравната инспекция ще се извърши скринингово изследване за остеопороза. То ще се провежда по график след предварително записване на телефони : 0301 5-89-30 и е с цена 10 лв.
Световният ден за борба с остеопорозата, който се отбелязва всяка година на 20 октомври, е целогодишна кампания, насочена към повишаване на информираността в световен мащаб за превенцията, диагностиката и лечението на това заболяване. Традиционните кампании призовават хората към навременни действия за защита на здравето на своите кости и мускули, за да се радват на добро качество на живот и независимост от грижите на другите в късни години. Въпреки множеството ефективни възможности за лечение, остеопорозата често остава недиагностицирана и нелекувана.
По информация на Министерство на здравеопазването, заболяването засяга всяка трета жена и всеки пети мъж над 50-годишна възраст. Това е болест, при която плътността и качеството на костта се влошават и намалява здравината на скелета, което повишава риска от фрактури, особено в областта на гръбначния стълб, бедрото и китката. Загубата на кост няма симптоми и често първият знак за наличието на остеопороза е фрактурата. Сред факторите за повишен риск са генетичната предразположеност, както и възникнали медицински проблеми, които влияят негативно върху здравето на костите. Много важно значение има също начинът на живот - нездравословно хранене, липса на физически упражнения, тютюнопушене и прекомерна употреба на алкохол.
Профилактичните мерки, които всеки човек може да предприеме за да намали риска от остеопороза са редовните упражнения, диета с достатъчен прием на калций, набавяне на витамин Д чрез излагане на слънчева светлина, здравословен начин на живот и редовни медицински прегледи. Усилията в сферата на профилактиката на остеопорозата трябва да се насочат още в ранна възраст към здравословното хранене и двигателната активност. Например нуждите от калций могат да се покрият с хранителна диета. При комбинация с витамин Д за достатъчен се счита общ прием на калций около 800 mg на ден. Това количество може да се достигне чрез здравословна диета, съдържаща дневната доза от богати на калций храни. Например 1 чаша мляко или парче твърдо сирене = 300 mg калций; 1 чаша богата на калций минерална вода = 200 mg калций. При хората над 60-годишна възраст се препоръчва приемането на витамин D под формата на добавки. Приемането на богати на протеин храни, както растителни, така и животински допринасят за по-здрави кости и мускули и за превенция на остеопорозата. Рискът от остеопороза се увеличава и при поднормено тегло.
Прости стъпки за поддържане на физическата активност:
- Изкачвайте стълбите вместо да ползвате асансьора.
- Ходете пеш при малки разстояния вместо да разчитате на кола или градски транспорт.
- Свикнете да излизате за разходка (или някаква друга активност) всеки ден – поставяйте си дневни и седмични цели.
- Стойте на един крак при извършване на ежедневни задачи: например миене на зъбите, чакане за кафе, миене на съдове.
В РЗИ-Смолян може да се ваксинирате срещу грип
Ваксината срещу грип е от голямо значение в борбата срещу това заболяване, защото тя не само намалява риска от нарушаване на професионалния и личния живот на човека, но и намалява риска за заразяване на неговото семейство, приятелите и колегите му.
За постигане на оптимална защита срещу грипа е необходима ежегодна имунизация. РЗИ препоръчва ваксинацията да се извърши в периода октомври – ноември, когато заболяемостта от остри респираторни заболявания е с ниски нива. Защитният ефект от ваксината се проявява 2-3 седмици след имунизацията.
От Националния център по заразни и паразитни болести съобщават, че през този сезон се очакват четири грипни щама : ”Мичиган”, „Сингапур”,Колорадо” и „Пукет”. В смолянската аптечната мрежа се предлага предимно четиривалентна ваксина, включваща очакваните грипни щамове.
Приложението на ваксината е важна за:
- Всички лица, навършили 65 години, особено такива, настанени в специализирани институции за предоставяне на социални услуги.
- Всички възрастни и деца над 6-месечна възраст, страдащи от следните заболявания:
- Хронични белодробни заболявания, включително астма;
- Хронични заболявания на сърдечно – съдовата система;
- Метаболитни заболявания, особено диабет;
- Хронична бъбречна недостатъчност и болни на хемодиализа;
- Вродена и придобита имуносупресия, включително медикаментозна; носители на ХИВ;
- Органна трансплантация.
- Лица, живеещи в организирани колективи ( домове за медико – социални групи, военни поделения, общежития и др.)
- Лица, при които има повишен риск от заболяване във връзка с професията им ( транспортни работници, служители в армията и полицията, медицински персонал и др.)
- Всички, които са в контакт с лица, изложени на повишен риск от усложнения след заболяване от грип.
РЗИ – Смолян разполага с четиривалентна противогрипна ваксина и извършва поставянето й в Имунизационния кабинет на първия етаж всеки работен ден от 8,30 до 12,30 часа и от 14,00 до 16,00 часа. Задължително условие е човек да е напълно здрав и да е сигурен, че не е алергичен към яйца, яйчни продукти или към някоя от съставките на ваксината.
Информацията предостави д-р Сийка Чернева – директор на дирекция „Надзор на заразните болести” при РЗИ – Смолян.
В РЗИ-Смолян може да се ваксинирате срещу грип
Ваксината срещу грип е от голямо значение в борбата срещу това заболяване, защото тя не само намалява риска от нарушаване на професионалния и личния живот на човека, но и намалява риска за заразяване на неговото семейство, приятелите и колегите му.
За постигане на оптимална защита срещу грипа е необходима ежегодна имунизация. РЗИ препоръчва ваксинацията да се извърши в периода октомври – ноември, когато заболяемостта от остри респираторни заболявания е с ниски нива. Защитният ефект от ваксината се проявява 2-3 седмици след имунизацията.
От Националния център по заразни и паразитни болести съобщават, че през този сезон се очакват четири грипни щама : ”Мичиган”, „Сингапур”,Колорадо” и „Пукет”. В смолянската аптечната мрежа се предлага предимно четиривалентна ваксина, включваща очакваните грипни щамове.
Приложението на ваксината е важна за:
- Всички лица, навършили 65 години, особено такива, настанени в специализирани институции за предоставяне на социални услуги.
- Всички възрастни и деца над 6-месечна възраст, страдащи от следните заболявания:
- Хронични белодробни заболявания, включително астма;
- Хронични заболявания на сърдечно – съдовата система;
- Метаболитни заболявания, особено диабет;
- Хронична бъбречна недостатъчност и болни на хемодиализа;
- Вродена и придобита имуносупресия, включително медикаментозна; носители на ХИВ;
- Органна трансплантация.
- Лица, живеещи в организирани колективи ( домове за медико – социални групи, военни поделения, общежития и др.)
- Лица, при които има повишен риск от заболяване във връзка с професията им ( транспортни работници, служители в армията и полицията, медицински персонал и др.)
- Всички, които са в контакт с лица, изложени на повишен риск от усложнения след заболяване от грип.
РЗИ – Смолян разполага с четиривалентна противогрипна ваксина и извършва поставянето й в Имунизационния кабинет на първия етаж всеки работен ден от 8,30 до 12,30 часа и от 14,00 до 16,00 часа. Задължително условие е човек да е напълно здрав и да е сигурен, че не е алергичен към яйца, яйчни продукти или към някоя от съставките на ваксината.
Информацията предостави д-р Сийка Чернева – директор на дирекция „Надзор на заразните болести” при РЗИ – Смолян.
РЗИ - Смолян стартира лятна АНТИСПИН кампания с безплатни изследвания за ХИВ/СПИН и сифилис
И това лято Регионалната здравна инспекция в Смолян предоставя възможност на хората да проверят безплатно своя ХИВ – статус и да се изследват за сифилис чрез т.нар. „Бърз тест”. Инициативата ще продължи до края на м. септември и е в рамките на Национална програма за превенция и контрол на ХИВ и сексуално-преносими инфекции. Изследванията ще се извършват всеки работен ден от 9,00ч. да 16,00ч. в Приемния кабинет, намиращ се на първия етаж на инспекцията. На 13 август от 10 до 14 часа мобилен екип ще предлага безплатно и анонимно изследване за ХИВ/СПИН и сифилис в МБАЛ – Златоград, а на 14 август – в Специализирана болница за рехабилитация „Орфей” - Девин.
От началото на годината до 9 май 2018 г. в България са открити нови 95 ХИВ –серопозитивни лица, с което носителите на ХИВ в страната ни стават 2810. Съотношението на инфектираните мъже и жени, от общия брой регистрирани лица за тази година е приблизително 8:1 (мъже/жени). Над 90 % от новорегистрираните са се инфектирали по сексуален път, а 5,3 % – при инжекционна употреба на наркотици.
В РЗИ – Смолян 200 души (69 мъже и 131 жени) са се изследвали за ХИВ/СПИН в периода 01.01.2018г. – 31.07.2018г. Няма констатирани положителни резултати. Най-честите причини за проверка на ХИВ –статуса са свързани с издаването на документи при бременност, осиновяване, пътуване в чужбина или предстоящи хирургични интервенции.
РЗИ – Смолян припомня, че СПИН се причинява от вирус, който се съдържа в:
- кръвта;
- семенната течност;
- влагалищния секрет;
- майчината кърма.
- полов – най-често при сексуален контакт без презерватив;
- кръвен – най-често при използване на замърсени с инфектирана кръв инструменти за инжектиране от инжекционно употребяващите наркотици лица;
- от заразена майка на новородено – по време на бременност, раждане и кърмене.
- Постоянни и верни партньори с проверен ХИВ статус;
- Избягване на случайни сексуални контакти;
- Използване на презерватив при всеки сексуален контакт;
- Избягване на употребата на общи игли и спринцовки;
- Профилактика с антиретровирусни медикаменти на ХИВ-позитивни бременни жени за предпазване на новороденото.
Има три начина за предаване на ХИВ:
Начини за предпазване от ХИВ инфекцията:
Важно е да се помни, че нормалното битово общуване с хора, живеещи с ХИВ, не носи риск от заразяване.
ПРЕСЛИСТ РЗИ - СМОЛЯН
РЗИ - Смолян стартира лятна АНТИСПИН кампания с безплатни изследвания за ХИВ/СПИН и сифилис
И това лято Регионалната здравна инспекция в Смолян предоставя възможност на хората да проверят безплатно своя ХИВ – статус и да се изследват за сифилис чрез т.нар. „Бърз тест”. Инициативата ще продължи до края на м. септември и е в рамките на Национална програма за превенция и контрол на ХИВ и сексуално-преносими инфекции. Изследванията ще се извършват всеки работен ден от 9,00ч. да 16,00ч. в Приемния кабинет, намиращ се на първия етаж на инспекцията. На 13 август от 10 до 14 часа мобилен екип ще предлага безплатно и анонимно изследване за ХИВ/СПИН и сифилис в МБАЛ – Златоград, а на 14 август – в Специализирана болница за рехабилитация „Орфей” - Девин.
От началото на годината до 9 май 2018 г. в България са открити нови 95 ХИВ –серопозитивни лица, с което носителите на ХИВ в страната ни стават 2810. Съотношението на инфектираните мъже и жени, от общия брой регистрирани лица за тази година е приблизително 8:1 (мъже/жени). Над 90 % от новорегистрираните са се инфектирали по сексуален път, а 5,3 % – при инжекционна употреба на наркотици.
В РЗИ – Смолян 200 души (69 мъже и 131 жени) са се изследвали за ХИВ/СПИН в периода 01.01.2018г. – 31.07.2018г. Няма констатирани положителни резултати. Най-честите причини за проверка на ХИВ –статуса са свързани с издаването на документи при бременност, осиновяване, пътуване в чужбина или предстоящи хирургични интервенции.
РЗИ – Смолян припомня, че СПИН се причинява от вирус, който се съдържа в:
- кръвта;
- семенната течност;
- влагалищния секрет;
- майчината кърма.
- полов – най-често при сексуален контакт без презерватив;
- кръвен – най-често при използване на замърсени с инфектирана кръв инструменти за инжектиране от инжекционно употребяващите наркотици лица;
- от заразена майка на новородено – по време на бременност, раждане и кърмене.
- Постоянни и верни партньори с проверен ХИВ статус;
- Избягване на случайни сексуални контакти;
- Използване на презерватив при всеки сексуален контакт;
- Избягване на употребата на общи игли и спринцовки;
- Профилактика с антиретровирусни медикаменти на ХИВ-позитивни бременни жени за предпазване на новороденото.
Има три начина за предаване на ХИВ:
Начини за предпазване от ХИВ инфекцията:
Важно е да се помни, че нормалното битово общуване с хора, живеещи с ХИВ, не носи риск от заразяване.
ПРЕСЛИСТ РЗИ - СМОЛЯН
Pamporovo
Интернет страницата не използва бисквитки (cookies).
Скъпи потребители,
От 25 май 2018 г. - влиза в сила новото европейско законодателство за защита на личните данни, известно още и като GDPR.
Тук можете да прочетете целия документ: "Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета от 27 април 2016 година относно защитата на физическите лица във връзка с обработването на лични данни и относно свободното движение на такива данни." (тук)
Във връзка с това Родопи нюз ЕООД приема нова "Политика за поверителност", съобразена с GDPR.
Целта на новите правила е да дадат на вас повече права за контрол над собствените ви данни и по-добра защита на неприкосновеността ви.
собственик -Родопи нюз ЕООД-Смолян
В момента има 133 гости и няма потребители и в сайта